Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
19 sie 18
Dziennik gaweł_po_40, 19 sie 18
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bucattini z łososiem w pomidorach obsypane parmezanem - 611 kcal.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 sierpnia 2018:
1532 kcal
Tłusz: 59,75g | Białk: 56,69g | Węglo: 197,72g.
Śniadanie:
Krasnystaw Kefir, Bluedino Ser Żółty Edamski, Machela Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Winogrona (Odmiana Amerykańska).
Lunch:
Czarne Oliwki, Papryka Chili, Monini Oliwa z Oliwek, Ser Parmezan (Tarty), Primo Gusto Makaron Bucatini, Łosoś, Podravka Pomidory Krojone z Oliwa z Oliwek i Czosnkiem.
Obiad:
Brzoskwinie.
Przekąski/Inne:
Kawa z Mlekiem, Milka Czekolada Mleczna.
więcej...
39 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍😻
19 sie 18 przez użytkownika:
K1C1A
czyżby z użyciem włoskiego sera Parmedziano Redziano :) pozdr
20 sie 18 przez użytkownika:
plonkamarcin1
Tak👍
20 sie 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię