Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
25 sie 18
Dziennik gaweł_po_40, 25 sie 18
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bezrefleksyjne danie prostego janusza - 787 kcal. Poledwiczka wieprzowa duszona w pieczarkach w towarzystwie placuszków ziemniaczanych. Popita piwskiem👍
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 sierpnia 2018:
2045 kcal
Tłusz: 69,45g | Białk: 125,06g | Węglo: 200,61g.
Śniadanie:
Krasnystaw Kefir, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Kresto Siemię Lniane, Banan.
Lunch:
Lidl Surówka z Kapusty Kiszonej, Biedronka Rukola, Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Aviko Krokiety Ziemniaczane, Pieczarka Brunatna, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Polędwiczka Wieprzowa.
Przekąski/Inne:
Żywiec Piwo Żywiec, Krasnystaw Kefir, Chałka, Kawa z Mlekiem.
więcej...
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
tak ci zazdroszczę tych wszystkich pysznych posiłków! i ciągle czekam na przepis na pity z ciecierzycy 😁
25 sie 18 przez użytkownika:
daariaa89
Sorki, żona mi podała. Teraz lecę na spacer, późnej podam 👍
25 sie 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Oj... Piwko 😻
25 sie 18 przez użytkownika:
K1C1A
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię