Dziennik gaweł_po_40, 02 wrz 18

Profil gaweł_po_40 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Cannelloni nadziewane mięskiem, pieczarkami i papryką pod kołderką z mozzarelli - 643 kcal. Łostro zapieczone. Zgadnijcie kto miał pilnować😂

Zobacz Kalendarz Diety, 02 września 2018:

1972 kcal

Tłusz: 88,25g | Białk: 128,42g | Węglo: 136,84g. Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Putka Chleb Gryczany, Jajko, Łaciate Masło Extra, Balcerzak Kindziuk. Lunch: Italiamo Cannelloni, Lovilio Mozzarella, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Mlekovita Mleko 2,0%, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Łaciate Masło Extra, Biedronka Pieczarki, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety. Obiad: Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Żywiec Piwo Żywiec. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem. więcej...