|
:) Kiedy jestem przygnębiona, staje się najlepszą Panią Domu. Ugotowałam już 4 dania i wysprzątałam całe mieszkanie. Zaraz wymyślę co dalej...Chociaż Wam, życzę udanego weekendu, bo mój nie będzie...Jeden plus, jeszcze nic nie jadłam.
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2018:
|
1153 kcal
|
Tłusz: 63,51g | Białk: 52,66g | Węglo: 97,86g.
Śniadanie: Herbata bez Cukru, Masło. Lunch: Freshona Ogórki Konserwowe, Pieczony Schab Wieprzowy, Brązowy Sos Pieczeniowy, Kopytka. Obiad: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Marchewki, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Parówka, Kukurydza, Ser Gouda lub Edamski, Cukinia. więcej...
|
|
1662 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina, Odkurzanie - 1 godzina, Gotowanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
vibohotdog czy to tylko warzywa? 😜
20 paź 18 przez użytkownika: vibo69
|
20 paź 18 przez użytkownika: JW1206
|
20 paź 18 przez użytkownika: vibo69
|
nie daj się perzygnebieniu, bedzie dobrze!😊👍
20 paź 18 przez użytkownika: Na_ti
|
ściskam i przesyłam pozytywny flow 😘
20 paź 18 przez użytkownika: fabregasowa
|
Mam podobnie, życzę Ci mimo wszystko miłego weekendu.
20 paź 18 przez użytkownika: Jolenia
|
nic tylko Ciebie "zarażać" 😸
21 paź 18 przez użytkownika: CLLPL
|
Dzięki! Jakoś poszło, potrzebuję czasu. Czas leczy rany...prawda...?
21 paź 18 przez użytkownika: JW1206
|
U mnie trening leczy rany. Bieganie w plenerze oczyszcza umysł, to czas tylko dla mnie, a zysk z regeneracji psyche oraz endorfinki czynią cuda 👍😸 3maj się! 😽
21 paź 18 przez użytkownika: K1C1A
|
JW1206 też tak mam że gdy mnie jakaś handra dopada to mieszkanie błyszczy... Ale tak jak mówisz czas to jeden z lepszych lekarstw na złe humory... Jutro będzie nowy dzień... A dzisiaj tlenu Ci trzeba 😁
21 paź 18 przez użytkownika: Sokolica83
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|