hueh ;) Widzę że nie idziesz na łatwiznę bo wystarczyłoby pół kilo śliwek
26 paź 18 przez użytkownika: gawenzi
|
to siemię lniane? i nie gotujesz owsianki???
26 paź 18 przez użytkownika: jijibrasseur
|
Tak, to siemię. Owsianka na "surowo" i to ta zwykła! Smakuje jak orzechy😋 Taka na ciepło na mleku, dla mnie niejadalna 😐
26 paź 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
no to chyba w takim razie po prostu płatki owsiane a nie owsianka ;) słyszałam gdzieś, że niemielone gorzej się trawi i nie wchłaniasz wszystkich wartości odżywczych, ale to może być fejk
26 paź 18 przez użytkownika: jijibrasseur
|
ja uwielbiam pół na pół na wodzie i mleku ze szczyptą soli i dużą ilością chrupiących dodatków np chia, orzechy, pestki i owoce, ale nieczęsto sobie na to pozwalam
26 paź 18 przez użytkownika: jijibrasseur
|
pychota :D ja dowalam jeszcze troche orzechow i żurawiny :)
26 paź 18 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
|
Jijibrasseur być może, nie wiem, zajęty jestem wcinaniem 😉👍
d.w.k prawilnie oj prawilnie 😋
26 paź 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
A to nie jest tak, że jak rozgnieciesz siemię, to jeszcze skorzystasz z omega 3? Bo jak łykasz w całości, to chyba tylko działa jako wycior.
26 paź 18 przez użytkownika: Bela Lugoshi
|
A co zrobiłeś z siemieniem? Bo w takiej naturalnej postaci ono tylko przelatuje przez jelita i wychodzi w całości takie jak weszło :D
26 paź 18 przez użytkownika: Titi95Titi
|
jak przelatuje , drapie od środka 😸
26 paź 18 przez użytkownika: CLLPL
|
To jest śniadanie wycior i do tego draczka jak słusznie zauważył Wilk 😉😂
26 paź 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
Ja sobie siemię lniane mielę w młynku i zalewam ciepłą wodą i jest super glut. Czy orzechy są dobre na smolenie..... w sumie jak pare razy przesadziłem z ziemnymi to efekt był porażający 🤣. Dziwny masz Ten zestaw Pawbrz ale jak działa to „wał śmiało” 🤣🤣🤣👍👌🤛
26 paź 18 przez użytkownika: gating
|
26 paź 18 przez użytkownika: mal_07
|
PawBrz to ten Twój zestaw śniadaniowy? Ładnie wygląda 🐱
26 paź 18 przez użytkownika: K1C1A
|
K1C1A tak. Często zamiast orzechów jest banan. Ale sama baza od roku niezmienna 😉👍
26 paź 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
|