Dziennik Dorszyk, 01 gru 18

Profil Dorszyk | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Deserek

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2018:

1815 kcal

Tłusz: 54,26g | Białk: 48,54g | Węglo: 280,26g. Śniadanie: Ogórek (Obrany), Uniflora Kiełki Jarmużu, Awokado, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Lunch: Proste Historie Pierogi Szpinakowe z Brokułami i Mozzarellą. Obiad: Ogórek (Obrany), Uniflora Kiełki Pora, Drobimex Pierś Pieczona z Pomidorami i Ziołami, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Przekąski/Inne: Caprisse Ciasteczka Kruche z Marmoladą, Oskroba Ciastka z Ziarnami Słonecznika i Sezamu, Banan, Mandarynki. więcej...

1579 kcal

Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 37 minut, Sprzątanie - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 53 minut, Spanie - 11 godziny. więcej...

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

oooooohhh 😍

01 gru 18 przez użytkownika: dominicared

Dominicared - Tak, wiemmmm

01 gru 18 przez użytkownika: Dorszyk


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Dorszyk

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Dorszyk, 01 gru 18

Skomentuj

Historia Wagi Dorszyk