Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2018
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2469 kcal
|
Tłusz: 109,80g | Białk: 178,49g | Węglo: 186,73g.
Śniadanie: Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Pilos Twaróg Półtłusty, Miód, Bułka Pszenna, Jajko. Lunch: Bułka Pszenna, Wątróbka Drobiowa Smażona, Gołąbki. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomaszstanisz
|