Dziennik Jolenia, 15 gru 18

Profil Jolenia | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Placek z mozzarelli i boczek.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 grudnia 2018:

1356 kcal

Tłusz: 97,82g | Białk: 69,13g | Węglo: 78,16g. Śniadanie: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa. Obiad: Baroni Boczek Wędzony Parzony, Helcom Mąka Słonecznikowa, Helicom Mąka Migdałowa, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Jajko. Przekąski/Inne: Sheridans. więcej...

1287 kcal

Ćwiczenie: Gotowanie - 30 minut, Zakupy - 1 godzina, Prace Domowe - 4 godziny, Samsung Health - 18 godziny i 30 minut. więcej...

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

jak robi się placek z mozzarelli? bo wygląda świetnie

15 gru 18 przez użytkownika: glob198

Roztapiam tartą mozzarellę, dodaję do niej jajko i niskowęglowodanową mąkę, dzisiaj akurat pół na pół migdałową i słonecznikową, najpierw mieszam widelcem, później zagniatam. Formuję placek i na patelnię.

15 gru 18 przez użytkownika: Jolenia


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jolenia

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jolenia, 15 gru 18

Skomentuj

Historia Wagi Jolenia