Dziennik =Cinek=, 06 sty 19

ała za co.? 5 dzień zakończył się 1kg na plus. Nie zapaliłem i bez piwa.
Zaczynamy dzień 6 Dzień dobry wszystkim.
Plan na dziś :
1 trening siłowy z rana
2 Bumblebee z synem
3 Bieganie na wieczór.
84 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 stycznia 2019:
184 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 7,7 kg na tydzień

26 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 21
Komentarze 
Moja waga też strajkuje, spróbujmy je przetrzymać 😉 Jestem mamą 14 latka, mamy w planach Bumblebee, daj znać czy warto! 
06 sty 19 przez użytkownika: Carina !
carina idziemy do kina na 12.45 więc jak wrócimy dam znać  
06 sty 19 przez użytkownika: =Cinek=
3maj się chłopie! 👍🐱 
06 sty 19 przez użytkownika: K1C1A
Nie jest źle! Trzymaj się planu 
06 sty 19 przez użytkownika: Agab121
Cinek 👏💪👍 
06 sty 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
Fajny plan .... Bumblebee zazdroszczę...  
06 sty 19 przez użytkownika: Sokolica83
o kurde! juz 5 dni zlecialo? nooo Panie, SZACUN! 
06 sty 19 przez użytkownika: JW1206
często piłeś piwo że odstawiasz? 
06 sty 19 przez użytkownika: fabregasowa
fabregasowa no codziennie było 2 po pracy(Na 2 zmianę) i spać  
06 sty 19 przez użytkownika: =Cinek=
👊 u mnie 6 😊 
06 sty 19 przez użytkownika: vibo69
sokolica83 i carina. film taki sobie. Jeśli poszedł bym.sam to szkoda kasy. Z synem ok. Nie polecam filmu dla.dzieci poniżej 7 lat.  
06 sty 19 przez użytkownika: =Cinek=
Cinek dziękuję za recenzję ... 
06 sty 19 przez użytkownika: Sokolica83
sokolica83 recenzja hmmm ;) w zwiastunach pokazali wszystko co najlepsze. film nie jest familijny A zabijanie ludzi w filmie to jak dla mnie i 12 latek nie powinien oglądać. Zero klimatu, gniot jadący na marce Transformers.  
06 sty 19 przez użytkownika: =Cinek=
vibo Ty piłeś 6 dziennie ? czy nadal pijesz 6 dziennie ?  
06 sty 19 przez użytkownika: =Cinek=
dzien 6 😂  
06 sty 19 przez użytkownika: vibo69
nie czytalem co wyzej bylo 😅 
06 sty 19 przez użytkownika: vibo69
Dzięki Cinek, wobec tego obejrzymy na którymś VOD za czas jakiś. 
06 sty 19 przez użytkownika: Carina !
co to vod?  
06 sty 19 przez użytkownika: vibo69
VOD wideo na żądanie. Taka platforma np. Netflix.. Vectra Multimedia mają VOD filmy na żądanie płacisz np. 10 zł i masz.film na 48 h 
06 sty 19 przez użytkownika: =Cinek=
jak to dobrze ze nie mam tv 😅 
07 sty 19 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi =Cinek=


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.