Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jolenia
Dziennik
17 lut 19
Dziennik Jolenia, 17 lut 19
Profil Jolenia
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 lutego 2019:
976 kcal
Tłusz: 72,32g | Białk: 65,40g | Węglo: 10,83g.
Śniadanie:
Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa.
Obiad:
Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa, President Camembert Naturalny, Biedronka Ogórki Konserwowe, Sokołów Boczek Okopcony, Bluedino Ser Salami, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso).
więcej...
2694 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 9 godziny i 30 minut, Szycie - 2 godziny, Czytanie - 3 godziny, Gotowanie - 30 minut, Samsung Health - 0 minut.
więcej...
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Siedzę sobie z moim uszakiem w ogródku. Nawet zdjęłam kurtkę bo tak jest gorąco. Kto to widział w lutym bez kurtki i bez skarpetek...
17 lut 19 przez użytkownika:
Jolenia
Zieleń iście majowa 😍
17 lut 19 przez użytkownika:
Klondik74
Oenka 😀
17 lut 19 przez użytkownika:
mal_07
Córeńka Oenka😉
17 lut 19 przez użytkownika:
Jolenia
Ale zielono! 😻
17 lut 19 przez użytkownika:
K1C1A
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jolenia
Zobacz Pełną Historię