Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MariuszW.
Dziennik
18 mar 19
Dziennik MariuszW., 18 mar 19
Profil MariuszW.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
😎
71,2 kg
Do tej pory straciłeś:
15,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 marca 2019:
3273 kcal
Tłusz: 199,68g | Białk: 136,85g | Węglo: 249,59g.
Śniadanie:
Wedel Czekolada Mleczna, Kotlet de Volaille.
Lunch:
Orzeszki Ziemne, Pomidor Malinowy, Łaciate Masło Extra, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Biedronka Bułka Grahamka.
Obiad:
Lays Lays Max Paprykowe, Lewiatan Paluszki Słone.
więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏👍
18 mar 19 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Pawbrz, dziękuję, chociaż nie ma za co. Wczoraj było +1.2, więc bilans i tak w plecy 😁😁
18 mar 19 przez użytkownika:
MariuszW.
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MariuszW.
Zobacz Pełną Historię