|
tosty z sadzobym jejkiem :p plis dodatek na dobicie makro :p
|
3993 kcal
|
Tłusz: 75,29g | Białk: 213,41g | Węglo: 610,32g.
Śniadanie: Miód, All Nutrition Masło Orzechowe, Biedronka Mleko 0,5%, Nestlé Corn Flakes. Lunch: Dawtona Sos Słodko Kwaśny, Banan, Jabłko, Cebule, Pastani Makaron Penne, Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek. Obiad: Ogórek (Obrany), Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek, All Nutrition Carbo Multi Max, 6 Protein Complex, Banan. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Lays Prosto z Pieca, Lech Lech Free, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Pano Tost Pełnoziarnisty, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Biedronka Jajka M. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|