Dziennik Dorszyk, 05 cze 19

Profil Dorszyk | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Mięso z indyka gotowane na parze, kasza jaglana i fasolka

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2019:

1779 kcal

Tłusz: 52,85g | Białk: 76,47g | Węglo: 257,11g. Śniadanie: Pomidor Malinowy, Awokado, Kaufland Chleb Litewski. Lunch: Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Cenos Kasza Jaglana. Obiad: Pomidor Malinowy, Mieszane Sałaty, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Kaufland Chleb Litewski, Racuchy. Przekąski/Inne: Koral Lody jak Dawniej Śmietankowe z Wiśniami, Brzoskwinie, Truskawki. więcej...

1366 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 50 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 10 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

22 zwolenników Wsparcie

Komentarze

wzglednie ok. tylko gdzie tluszcz ;)

05 cze 19 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Dorszyk

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Dorszyk, 05 cze 19

Skomentuj

Historia Wagi Dorszyk