Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Dorszyk
Dziennik
08 cze 19
Dziennik Dorszyk, 08 cze 19
Profil Dorszyk
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Obiadek i deser
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 czerwca 2019:
1907 kcal
Tłusz: 68,26g | Białk: 71,31g | Węglo: 263,23g.
Śniadanie:
Ogórek (Obrany), Mieszane Sałaty, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany.
Lunch:
Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Frosta Ryba z Pieca z Brokułami.
Obiad:
Mieszane Sałaty, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany.
Przekąski/Inne:
Morele, Brzoskwinie, Ciasto z Truskawkami, Truskawki, Czereśnie.
więcej...
1455 kcal
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 30 minut, Spanie - 11 godziny.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Obiadek 😋, a deser 😍😍😍
09 cze 19 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Pawbrz - Dzięki, smakowało :)
09 cze 19 przez użytkownika:
Dorszyk
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Dorszyk
Zobacz Pełną Historię