Dziennik Dorszyk, 19 cze 19


Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2019:
1738 kcal Tłusz: 50,84g | Białk: 54,45g | Węglo: 265,58g.   Śniadanie: Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Pomidory, Bułka Gryczana. Lunch: Tesco Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti, Czerwona Papryka, Dawtona Pomidory Krojone z Ziołami. Obiad: Światowid Ser Kozi w Plastrach, Chleb Orkiszowy. Przekąski/Inne: Brzoskwinie, Bakalland BA! 5 Ziaren z Miodem, Truskawki, Czereśnie, Sante Siemię Lniane. więcej...
1333 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

18 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dorszyk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.