Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
CLLPL
Dziennik
13 wrz 19
Dziennik CLLPL, 13 wrz 19
Profil CLLPL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Keto najlepszy sposob na utrzymanie glukozy w ryzach.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 września 2019:
1738 kcal
Tłusz: 158,96g | Białk: 54,70g | Węglo: 20,13g.
Obiad:
Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ketchup, Masło, Salami, Jajko, Sottile Gusto Mascarpone .
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
nie dajcie się nabrać na teksty w stylu "jem słodycze i nie tyję" Ciekawe jak długo. na zdjęciu glukoza na czczo, posiłek keto ok 1700 kcal ( jeden ), glukoza po 1h i po 2h. jak widać prawie nie drgnęła. 😁
13 wrz 19 przez użytkownika:
CLLPL
Można bardzo długo nie tyć od słodyczy jeśli są tylko małym i niezbyt częstym dodatkiem do dobrej diety 😉 A tak przy okazji cukru metę bierzesz jeszcze czy już odstawiona?
13 wrz 19 przez użytkownika:
mal_07
Mal mały i niezbyt częsty dodatek to w stylu 2x w miesiącu jest faktycznie bez znaczenia, nie to miałem na myśli. Mety od miesiąca nie biorę, nie ma w aptekach 😁
13 wrz 19 przez użytkownika:
CLLPL
co z tego że się nie tyje skoro się człowiek szybciej starzeje 😄
14 wrz 19 przez użytkownika:
vibo69
No to masz szansę na test bez mety 😀 👍
14 wrz 19 przez użytkownika:
mal_07
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi CLLPL
Zobacz Pełną Historię