Dziennik gating, 02 lis 19

Rano Decathlon💰💸potem takie urodzinowe menu🍕🐷😋 a zaraz pierścionki w 4k i kawka... taki mi wyszedł program regeneracji po bieganiu😁

Zobacz Kalendarz Diety, 02 listopada 2019:
3620 kcal Tłusz: 166,51g | Białk: 199,94g | Węglo: 324,86g.   Śniadanie: Jajko, Dino Kiełbasa Polska Surowa, Sokołów Polędwica Sopocka, Chleb Pszenno-Żytni, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Ser Gouda. Obiad: Kawa, Mlekovita Mleko 3,2%, Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Żywiec Piwo Bezalkoholowe. Przekąski/Inne: Storck Merci, Wawel Czekolada Nadziewana Tiramisu. więcej...
3538 kcal Ćwiczenie: Ogladanie TV - 3 godziny, Czytanie - 2 godziny, Zakupy - 4 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

23 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Twoje święto? Najlepszości 🎁🎂🍷🍰🍻🍫🥂 
02 lis 19 przez użytkownika: mal_07
Dziekuje 🥳 
02 lis 19 przez użytkownika: gating
Wow to wiemy kto dziś stawia 😜 najlepszego 100 lat 🥂 
02 lis 19 przez użytkownika: fatslawio
Wszystkiego NAJ 🎉 
02 lis 19 przez użytkownika: K1C1A
Najlepszego! 💯  
02 lis 19 przez użytkownika: Panna_Joanna
🎂🎂🎂 Najlepszego 🍾 
02 lis 19 przez użytkownika: Magdalena40
Kolejnych km na kolejne 100 lat życia!  
03 lis 19 przez użytkownika: Agab121
100lat🎂 
03 lis 19 przez użytkownika: pitotrmajka4
slodki jeżu 😍 dużo szczęśliwości, Milordzie! 🎂🙂 
03 lis 19 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gating


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.