Dziennik papahet69, 16 gru 19

Profil papahet69 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Aktualizacja po kolejnych 3-4 miesiącach :) Od lutego 2019 do dzisiaj -36kg

Potrzeba czasu i wytrwałości. Pozdrawiam

92 zwolenników Wsparcie

1 do 20 z 22

Komentarze

💪☺️👍

16 gru 19 przez użytkownika: vibo69

Bardzo ładnie. Jesteś jeszcze młody, więc skóra dobrze to znosi. Brawo💪👏😉👍

16 gru 19 przez użytkownika: gaweł_po_40

Brawo 🤗

16 gru 19 przez użytkownika: zaklin-91

brawo ♥️♥️♥️

16 gru 19 przez użytkownika: Justyna8280

👏🏼

16 gru 19 przez użytkownika: kil1erqueen

gratulacje, super progress

16 gru 19 przez użytkownika: brydzio4

brawo :)

16 gru 19 przez użytkownika: DopamineCat

żebym to ja miał tyle wytrwałości...

16 gru 19 przez użytkownika: Misie-PL

Gratuluję 👍🐱

16 gru 19 przez użytkownika: K1C1A

Bardzo dobra praca Mayestro

16 gru 19 przez użytkownika: pikolo123456

gratuluję i zazdroszczę samozaparcia i wytrwałości 👍

16 gru 19 przez użytkownika: Na_ti

Połowy chłopa nie ma 😉😁👍

16 gru 19 przez użytkownika: MariuszW.

Gratulacje!

17 gru 19 przez użytkownika: PaulSul

Fiu fiu fiu 👍

17 gru 19 przez użytkownika: fatslawio

szacunek ziom ! :)

17 gru 19 przez użytkownika: 2grand

super zmiana, nie myslisz o silce ?

18 gru 19 przez użytkownika: patryk-19972

tylko na diecie ?

18 gru 19 przez użytkownika: c.rusier

Kilka miesięcy z treningami siłowymi (kwiecień-lipiec), później już tylko "dieta" - a raczej ograniczenie kcal. Od września już nie myślałem za bardzo o odżywianiu itp. Ostatnio stanąłem na wadze i ujrzałem prawie 10kg mniej :) Nowe nawyki żywieniowe zrobiły swoje

18 gru 19 przez użytkownika: papahet69

brawoooo!!!

18 gru 19 przez użytkownika: Cziki8

Brawo! 🤘

19 gru 19 przez użytkownika: zigu007

Następny>>


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi papahet69

Zobacz Pełną Historię

Dziennik papahet69, 16 gru 19

Skomentuj

Historia Wagi papahet69