Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Anannaaas
Dziennik
17 sty 20
Dziennik Anannaaas, 17 sty 20
Profil Anannaaas
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 stycznia 2020:
1686 kcal
Tłusz: 74,23g | Białk: 84,34g | Węglo: 164,30g.
Śniadanie:
Zott Jogurt Naturalny, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Domowe Musli.
Lunch:
Olej Roślinny, Ryż Biały, Jajko, Czosnek, Cebule.
Obiad:
Zott Jogurt Naturalny, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Zwykły Cieńki Naleśnik.
Przekąski/Inne:
Masło, Chleb Biały, Milk Land Ser Gouda w Plastrach.
więcej...
34 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ale mi smaka narobiłaś 😍😍😍
18 sty 20 przez użytkownika:
mal_07
Great post, it rеminded mе how my friend аnd I lost 10 kg in a mоnth withоut еffоrt. For mе, this is a miracle аnd it really wоrks, whаt dо уоu think аbоut this method? Instаgram @janе8е
05 lut 20 przez użytkownika:
DeborahiwWright
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Anannaaas
Zobacz Pełną Historię