Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
karqla
Dziennik
24 sty 20
Dziennik karqla, 24 sty 20
Profil karqla
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
takie pustki, że aż ketchup się skończył
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 stycznia 2020:
1441 kcal
Tłusz: 53,06g | Białk: 37,44g | Węglo: 201,33g.
Śniadanie:
Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Pilos Mleko 1,5%, Kawa, Biedronka Bułka Kajzerka.
Lunch:
Piątnica Piątuś Waniliowy.
Obiad:
Marchewki, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Goplana Krówka Mleczna.
Przekąski/Inne:
Milka Oreo.
więcej...
26 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
widzę dziś kanapka po studencku - chleb posmarowany nożem 😅
24 sty 20 przez użytkownika:
vibo69
Na zdjęciu ciężko zauważyć ale to tosty z serem
24 sty 20 przez użytkownika:
karqla
👍
25 sty 20 przez użytkownika:
vibo69
mnam
25 sty 20 przez użytkownika:
julia2345678
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi karqla
Zobacz Pełną Historię