|
Powrót do świątecznych smaków - keks :)
|
1608 kcal
|
Tłusz: 62,37g | Białk: 69,72g | Węglo: 199,27g.
Śniadanie: Chleb Razowy, Jajko na Miękko, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Sałata Rzymska, Rzodkiewka, Pomidor Malinowy. Lunch: Mr. Potato Ziemniaczki, Goccia D'oro Oliwa z Oliwek, Seler Naciowy, Frosta Ryba z Pieca z Brokułami. Obiad: Virtu Naleśniki z Serem, Rzodkiewka, Pomidor Malinowy, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Chleb Razowy. Przekąski/Inne: Keks, Grejpfrut (Różowy i Czerwony). więcej...
|
|
1318 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 10 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|