Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
karqla
Dziennik
19 lut 20
Dziennik karqla, 19 lut 20
Profil karqla
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
owsianka z bananem
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 lutego 2020:
1091 kcal
Tłusz: 24,21g | Białk: 38,61g | Węglo: 181,04g.
Śniadanie:
Kawa, Banan, Crownfield Płatki Owsiane Górskie, Mlekovita Mleko 1,5%.
Lunch:
Banan.
Obiad:
Biedronka Bułka Kajzerka, Biedronka Warzywa na Patelnię z Ziemniakami.
Przekąski/Inne:
FruVita Jogurt Gruszkowy Protein, Ferrero Raffaello (12,5g).
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Chcę taki kubek!
19 lut 20 przez użytkownika:
mal_07
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi karqla
Zobacz Pełną Historię