|
Dziś w Warszawie śnieg i na minusie, a 2 dni temu plus 17. 🤔🙂
|
1508 kcal
|
Tłusz: 39,20g | Białk: 105,04g | Węglo: 187,04g.
Śniadanie: Pomidory, SuperFish Panga Filet, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Lunch: Pomidory, Chleb Żytni, Jajko na Twardo, Omlet. Obiad: Pomidory, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), SuperFish Panga Filet, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Pomidorowa z Makaronem. więcej...
|
|
2827 kcal
|
Ćwiczenie:
inne - 31 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 29 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Śnieżyło mega 😸🌨️❄️🌨️ ale i słoneczko było 👍🌤️
30 mar 20 przez użytkownika: K1C1A
|
K1C1A tak raz słońce, raz śnieg i tak na zmiane 🌅❄️💧
30 mar 20 przez użytkownika: marekkkkkk
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|