Dziennik czaplamk, 25 cze 20

390 kcal o poranku. Kakaowa owsianka z malinami❤️

Zobacz Kalendarz Diety, 25 czerwca 2020:
3030 kcal Tłusz: 96,35g | Białk: 128,26g | Węglo: 428,06g.   Śniadanie: Maliny,  Orzechy Włoskie,  Kakao w Proszku (Niesłodzone), Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Crownfield Premium Musli z Owocami, Orzechami i Ziarnami, Pilos Jogurt Typu Greckiego. Obiad:  Pomidory, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane),  Cebule,  Jabłko,  Olej Roślinny,  Wątróbka Drobiowa. Przekąski/Inne: Lajkonik Paluszki, Nimm2 Śmiej Żelki Kwaśne,  Brownie, 7 Days Croissant,  Smoothie, Biedronka Bułka Grahamka, SFD WPC ECONO, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. więcej...

40 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi czaplamk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.