Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 46,39g | Białk: 37,21g | Węglo: 195,56g.
Śniadanie: Cebule, Kaufland Pomidor Cherry, Ogórek (Obrany), Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Sałata, Biedronka Margaryna Solla, Lidl Bułka Grahamka. Lunch: Winogrona, Brzoskwinia, Jabłko. Obiad: Biedronka Margaryna Solla, Smażona Cebula, Swojska Chata Pierogi z Kapustą i Grzybami. Przekąski/Inne: Riviva Sok Pomarańczowy 100%, Kaufland Pomidor Cherry, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Margaryna Solla, Cebule, Lidl Bułka Grahamka, Winogrona, Brzoskwinia. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|