|
Letnie smaki
|
1981 kcal
|
Tłusz: 106,44g | Białk: 65,09g | Węglo: 199,81g.
Śniadanie: Pomidor Malinowy, Chleb Orkiszowy, Sante Hummus z Suszonymi Pomidorami, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lunch: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Harvest Basket Łódeczki Ziemniaczane, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Obiad: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidor Malinowy, Smaki Świata Ser Halloumi, Chleb Orkiszowy. Przekąski/Inne: Bon Creme Tarta z Malinami, Galbani Mascarpone, Magnum White, Jeżyny, Porzeczka Czerwona, Borówka Amerykańska. więcej...
|
|
1386 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 10 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|