Dziennik Kaszojed, 25 sie 20

najbardziej popularne danie, gwiazda tego forum - omlet, u mnie z pesto, awokado, serem korycińskim i kiełbaską

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2020:
2483 kcal Tłusz: 109,83g | Białk: 131,67g | Węglo: 226,88g.   Śniadanie: Awokado, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Rzodkiewka, Sos Pesto, Żółta Papryka, Pomidory, Nasiona Siemienia Lnianego, Jajko. Lunch: Borówka Amerykańska, Biedronka Ser Pecorino, Syrop Klonowy, Borówka Amerykańska, Truskawki, Piątnica Serek Wiejski, Be Raw Baton Piernikowy, Aperol Spritz, Koktajl Mleczno- Owocowy. Obiad: Majonez, Czerwona Papryka, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Ser Cheddar, Ketchup, Pomidory, Ogórek Małosolny, Roszponka, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu). Przekąski/Inne: Dżemy i Konfitury, Masło Orzechowe, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Arbuz, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. więcej...
2473 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

30 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ser koryciński 💛 
25 sie 20 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
Omlety są 👊😺 
25 sie 20 przez użytkownika: K1C1A
Chociaż już i tak zauważyłam, ze nic nie zdobywa ttle lajków w apce dietetycznej co zdjecia slodyczy 
25 sie 20 przez użytkownika: Kaszojed
D.w.k Cię rozumiem, mój ulubiony polski ser, mmmmm 😋😋😋😋 
25 sie 20 przez użytkownika: Jagnieszka
A tam słodycze, no co Ty. Wszyscy na diecie 😜😂😂😂 
25 sie 20 przez użytkownika: Jagnieszka

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.