Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
czaplamk
Dziennik
08 wrz 20
Dziennik czaplamk, 08 wrz 20
Profil czaplamk
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
670 kcal. Ser hallumi, figi pieczone i maliny❤️
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 września 2020:
2079 kcal
Tłusz: 57,49g | Białk: 134,94g | Węglo: 260,73g.
Śniadanie:
Borówka Amerykańska, Śliwki, SFD WPC ECONO, Melvit Płatki Owsiane Górskie.
Lunch:
Maliny, Pomidory Koktajlowe, Italiamo Sos Balsamiczny , Figi, Eridanous Halloumi.
Obiad:
Gustobello Makaron ze Szpinakiem , Pilos Jogurt Protein Borówka, Banan, Łowicz Twaróg Chudy.
Przekąski/Inne:
Schab Wieprzowy (Polędwica), Jajko na Twardo, Bułka Pszenna.
więcej...
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
piękne
08 wrz 20 przez użytkownika:
gremik
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi czaplamk
Zobacz Pełną Historię