Dziennik czaplamk, 16 wrz 20

Ok 500kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 16 września 2020:
1875 kcal Tłusz: 65,30g | Białk: 128,07g | Węglo: 192,65g.   Śniadanie: Go Vege Masło Orzechowe,  Jabłko, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch:  Ogórki Konserwowe, Pikok Kiełbasa Szynkowa,  Ogórek Małosolny, Piątnica Serek Wiejski,  Bułka Pszenna. Obiad: Sottile Gusto Pesto Zielone,  Brokuły,  Pomidory Koktajlowe, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco, Pastani Makaron. Przekąski/Inne: Carrefour Sezamki w Czekoladzie, Kraina Mięsa Tatar Wołowy. więcej...

25 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi czaplamk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.