Dziennik kmarzecka481, 14 paź 20


Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
1134 kcal Tłusz: 27,83g | Białk: 51,79g | Węglo: 178,32g.   Śniadanie: Banan, All Nutrition Strawberry In Jelly, Decomorreno Kakao , Pilos Mleko 0,5%, Kasza Manna. Lunch: Jabłko. Obiad: Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Jabłko, Pilos Skyr Malina, Banan, Vitanella Granola z Żurawiną. więcej...

20 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kmarzecka481


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.