Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gumcyk89
Dziennik
17 paź 20
Dziennik gumcyk89, 17 paź 20
Profil gumcyk89
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
😈Omlet w szynce szwardzwaldzkiej z kozim serem, cukinią i czerwoną cebulą👌
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 października 2020:
2389 kcal
Tłusz: 147,14g | Białk: 106,16g | Węglo: 154,65g.
Śniadanie:
Roleski Sos Trinidad Scorpion, Gobio Ketchup Łagodny, Mlekovita Masło Klarowane, Pilos Ser Kozi Talarki, Jajko, Lidl Szynka Szwarcwaldzka.
Lunch:
Aksam Paluszki Beskidzkie Pikantne.
Obiad:
Tesco Smalec z Mięsem i Cebulą, Oskroba Chleb Żytni Miodowy ze Śliwkami.
więcej...
1908 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ileż pracy 👍😁
17 paź 20 przez użytkownika:
Jagnieszka
Trochę mi zajął czasu ale było warto😋
17 paź 20 przez użytkownika:
gumcyk89
👍😁
17 paź 20 przez użytkownika:
Jagnieszka
Cudo 😻😻😻
17 paź 20 przez użytkownika:
K1C1A
Dzięki😉
17 paź 20 przez użytkownika:
gumcyk89
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gumcyk89
Zobacz Pełną Historię