Dziennik Kaszojed, 14 sty 21

Profil Kaszojed | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

dobra świnka

Zobacz Kalendarz Diety, 14 stycznia 2021:

1787 kcal

Tłusz: 93,18g | Białk: 82,53g | Węglo: 150,90g. Śniadanie: Putka Bułka Owsiana, Morliny Parówki Berlinki Classic, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Pomidory, Nasiona Siemienia Lnianego. Lunch: Virtu Bigos Myśliwski, Putka Bułka Owsiana. Obiad: Oliwa z Oliwek, Roszponka, Ziemniaki, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Przekąski/Inne: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana , Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Światowid Ser Gouda, Omlet Biszkoptowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Grejpfrut. więcej...

2257 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

23 zwolenników Wsparcie

Komentarze

😻🐖😻

14 sty 21 przez użytkownika: K1C1A


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Kaszojed

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Kaszojed, 14 sty 21

Skomentuj

Historia Wagi Kaszojed