Dziennik Kaszojed, 01 lut 21

najlepsza kanapka ever! przypieczona bagietka, domowy sos pomidorowy, lekko azjatycka wołowinka z czosnkiem, imbirem, papryczką i koledrą. Na wierzchu całkowicie polski ogóras

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2021:
1531 kcal Tłusz: 72,52g | Białk: 80,37g | Węglo: 135,52g.   Śniadanie: Philadelphia Original, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Majonez, Chleb Żytni, Spomlek Ser Rubin, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco. Obiad: Vital Fresh Roszponka, Masło, Auchan Pręga Wołowa, Lidl Bagietka, Wedel Czekolada Gorzka Z Cząstkami Pomarańczowymi. Przekąski/Inne: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Surimi, French Style 3 Mini Pork Salamis, Alpro Soya Chocolate, Nutella Nutella, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Orzechy Włoskie, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
1902 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

40 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Zacny kanapczak 👌 
01 lut 21 przez użytkownika: Klondik74
Smacznego 😀 
01 lut 21 przez użytkownika: Bagietka81
A jaki recykling mięsa z rosołu :D 
01 lut 21 przez użytkownika: Kaszojed

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.