Dziennik truskawka1981, 06 maj 21

Sałatka jarzynowa na rukolowej pierzynce :P
Wolicie rukolę czy roszponkę?

1278 kcal Tłusz: 49,08g | Białk: 62,63g | Węglo: 150,19g.   Śniadanie: Chleb Wieloziarnisty, Szczypiorek, Delikate Serek Wiejski bez Laktozy, Napój Sojowy Naturalny, Kawa. Lunch: Światowid Ser Gouda, Naleśniki, Piątnica Serek Śmietankowy, Lidl Bułka Pszenna, Zupa Kalafiorowa. Obiad: Gulasz Warzywny (bez Mięsa), Rukola, Sałatka Jarzynowa, Lidl Slim Bread Razowy . Przekąski/Inne: Olza Prince Polo Classic (18g), Napój Sojowy Naturalny, Kawa, Jabłko. więcej...
2038 kcal Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

50 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 23
Komentarze 
Z rukoli i roszponki wolę mięso 😀 
06 maj 21 przez użytkownika: Bagietka81
Roszpo :) 
06 maj 21 przez użytkownika: Dorszyk
Też roszponkę 😁 Bagietko, czyli mięso byle bez trawy i grejpfruta 😂😁 
06 maj 21 przez użytkownika: truskawka1981
rukola 👍🙂 
06 maj 21 przez użytkownika: Blue81*
Jak już kupuję, to jest to taki mix zieleniny w torebce ale rzadko 😊  
06 maj 21 przez użytkownika: Bagietka81
Oba dobre, zależy do czego. Zjadam oba 👍😁 
06 maj 21 przez użytkownika: Jagnieszka
zdecydowanie rukola 🙋‍♀️ 
06 maj 21 przez użytkownika: TysiaTyna
rukola 
06 maj 21 przez użytkownika: gaweł_po_40
Rukola 🌱 😊 
07 maj 21 przez użytkownika: vyj
schabowy 🐖 😋😁 
07 maj 21 przez użytkownika: misiolot
Rukola, jest ostrzejsza 😋 
07 maj 21 przez użytkownika: joasiacristal
Kocham rukolę!  
07 maj 21 przez użytkownika: MCMirabelka
Ja się spodziewalam, ze większość lubi roszponkę a tu taka niespodzianka 😍 
07 maj 21 przez użytkownika: truskawka1981
ja nawet nie wiem czy kiedyś jadłam roszponke , może w jakimś mixie sałat są ? nawet nie wiem .rukole często kupuje  
07 maj 21 przez użytkownika: Laura LLL
sprawdziłam jak wygląda ta roszpunka. Jednak w mixie sałat tylko jadłam i dla mnie to wszystko jedno czy rukola czy roszponka :) jesli chodzi o mnie to uwielbiam wszystkie warzywa :) a najbardziej szpinak jeśli chodzi już o warzywa liściaste 😛 
07 maj 21 przez użytkownika: Laura LLL
ja też zwracam uwagę na połączenia smakowe i co do czego pasuje np. bazylie łącze z pomidorami ew. z mozarella , rukola do sałatek, pizzy i kanapek a roszpunka pasuje do sałatek, kanapek , surówek i dań mięsnych  
07 maj 21 przez użytkownika: Laura LLL
Jedna i druga gości na moim stole 
07 maj 21 przez użytkownika: menia71
rukola 
07 maj 21 przez użytkownika: <Kapucha>
Rukola zawsze, wszędzie i do wszystkiego 😂 podobnie jak szpinak 
07 maj 21 przez użytkownika: Kasiakarmag
Wolę rukolę. 
07 maj 21 przez użytkownika: malwina1968

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi truskawka1981


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.