Dziennik DominikaLaru, 11 maj 21

Koktajl. Czekoladowa odżywka, mrożone truskawki, serek wiejski, napój sojowy, banan.

1181 kcal Tłusz: 52,56g | Białk: 53,12g | Węglo: 129,10g.   Śniadanie: Auchan Dżem Truskawkowy 100%, Masło Orzechowe, Chleb Pszenny. Lunch: Rzepakowy Olej Roślinny, Fit & Easy Mieszanka Sałat Family, Suche Prażone Ziarna Słonecznika (bez Soli), Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Makaron Pełnoziarnisty. Obiad: Czerwona Papryka, Smażona Cebula, Bulion Wołowy, Dawtona Ciecierzyca , Rzepakowy Olej Roślinny, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Mlekovita Serek Wiejski bez Laktozy, Auchan Mleko Sojowe, Truskawki, SFD WPC Delicious, Banan. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Dla mnie najlepsze są właśnie takie mieszanki ze wszystkiego 😃 
11 maj 21 przez użytkownika: Shadow_Rider
kombinacji z serkiem wiejskim jeszcze nie próbowałam 🙂👍 
12 maj 21 przez użytkownika: Blue81*
Jak z serkiem wiejskim to dobrze trzeba zblendować, inaczej małe grudki zostają.  
12 maj 21 przez użytkownika: Shadow_Rider

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DominikaLaru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.