|
Prawie 18kg za mną. Jeszcze dużo przede mną ale zaczynam widzieć różnicę na zdjęciach. :)
|
1151 kcal
|
Tłusz: 29,62g | Białk: 55,87g | Węglo: 165,13g.
Śniadanie: Decomorreno Kakao , Jagody, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Diamant Cukier Biały, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), FruVita Skyr Naturalny, Jajko. Lunch: Food Care Black, Szpinak, Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Morele, Lidl Brzoskwinia UFO, Pomidor Malinowy. Obiad: Vitanella Crunchy z Orzeszkami Ziemnymi i Czekoladą. Przekąski/Inne: Ser Gouda, JBB Salceson Włoski, Madero Musztarda Sarepska, Biedronka Chleb Fitness. więcej...
|
|
 Komentarze
05 lip 21 przez użytkownika: biedr_ona
|
06 lip 21 przez użytkownika: Angos98
|
Usta i oczy ! 😍😍 widać zmianę jak najbardziej, w pół roku tyle kg to super wynik 💪 Gratulacje!
06 lip 21 przez użytkownika: bethebestversionofme
|
Zdecydowanie widać jak smuklejesz 👏
06 lip 21 przez użytkownika: Klondik74
|
06 lip 21 przez użytkownika: ZŁOTA ORFA
|
oczywiście, ze juz widać różnicę 👍👍👍
06 lip 21 przez użytkownika: magda_duzeH
|
06 lip 21 przez użytkownika: Agnes1183
|
duża różnica gratuluję🏆ale niestety zauważyłem spadek nastroju po lewej szeroki uśmiech, a po prawej jakby smutek w oczach.
06 lip 21 przez użytkownika: Andy_Andrzej88
|
06 lip 21 przez użytkownika: MelissaSeven
|
06 lip 21 przez użytkownika: Smash22222
|
🐞 wyglądasz cuuudnie! tak trzymaj!
07 lip 21 przez użytkownika: grazynapal
|
07 lip 21 przez użytkownika: sevviinm
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|