|
1635 kcal, poza kadrem czereśnie i koktajl (jagody, mleko, białko biała czekolada). Lody to zalecenie lekarskie na naderwany mięsień!
|
1633 kcal
|
Tłusz: 67,64g | Białk: 89,73g | Węglo: 178,48g.
Śniadanie: Pomidory, Ogórek (Obrany), Sos Pesto, Nasiona Siemienia Lnianego, Rzodkiewka, Jajko Sadzone, Chleb Żytni, Żółta Papryka. Lunch: Jagody, Mleko (Mleko), SFD Odżywka Białkowa. Obiad: Biedronka Ser Pecorino, Piątnica Śmietana 30%, Lody Waniliowe, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Oliwa z Oliwek, Bób (Gotowany), Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Przekąski/Inne: Czereśnie, Borówka Amerykańska, Brzoskwinie, Mlekpol Mleko 3,2%, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Spomlek Ser Bursztyn, Morele. więcej...
|
|
 Komentarze
lody...😋 lecę se coś naderwać 😉
27 lip 21 przez użytkownika: misiolot
|
Poważnie o tych lodach? Jak to działa?
28 lip 21 przez użytkownika: alatym
|
Zapytałam ze łzami w oczach co mi wolno robić, sympatyczny pan doktor powiedział, że zaleca spacer na lody ze sprawcą mojego domowego wypadku 😁
28 lip 21 przez użytkownika: Kaszojed
|
Daj namiary na tego lekarza 😁 Zdrówka! ❤
28 lip 21 przez użytkownika: mal_07
|
Eeee myślałam, że to będzie miało jakiś wpływ na to naderwanie... 🙄 Że białko czy coś 😂 łącze się w bólu, bo też naderwanie, tylko jeszcze nie wiem w jakim stopniu
28 lip 21 przez użytkownika: alatym
|
Pan doktor "pierwszy wolny termin" w luxmedzie 😉
28 lip 21 przez użytkownika: Kaszojed
|
Alatym też czekam na dokładny wyrok z usg 🤕 a za 2 tygodnie wesele...
28 lip 21 przez użytkownika: Kaszojed
|
Ja USG już miałam, ale wysłali mnie na rezonans 😂
28 lip 21 przez użytkownika: alatym
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|