Dziennik Dorszyk, 01 sie 21

Jest pizza i jest deser.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2021:
1684 kcal Tłusz: 80,80g | Białk: 59,17g | Węglo: 193,98g.   Śniadanie: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Wawrzyniec Hummus z Pestkami Dyni i Słonecznika, Chleb Żytni, Pomidor Malinowy, Rzodkiewka, Czosnek, Szczypiorek. Lunch: Mlekovita Gouda Ser Mierzwiony, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Penne, Pieczarki Smażone, Żółta Papryka, Kraina Wędlin Parówki z Szynki, Smażona Cebula. Obiad: Awokado, Pomidor Malinowy, Oskroba Bułka Żytnia. Przekąski/Inne: Porzeczka Czerwona, Bon Creme Tarta z Malinami. więcej...
1689 kcal Ćwiczenie: Rowerek (Jazda na Rowerze) - 1 godzina, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 11 godziny. więcej...

27 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
to ja biorę deser 😋🤩 
02 sie 21 przez użytkownika: Kulka Natulka
Hehe Kulka, proszę, jeszcze zostało na dzisiaj :) 
02 sie 21 przez użytkownika: Dorszyk

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dorszyk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.