Dziennik Zocanka, 30 wrz 21

Profil Zocanka | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 30 września 2021:

1080 kcal

Tłusz: 19,70g | Białk: 76,35g | Węglo: 147,43g. Śniadanie: Ogórki Konserwowe, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Lidl Chleb Żytni na Maślance . Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Krasnystaw Jogurt Typ Grecki, Ogórek (Obrany), Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Kasza Bulgur. Obiad: Dawtona Mus Jabłkowy, Biedronka Tortilla Wraps. Przekąski/Inne: Krasnystaw Jogurt Typ Grecki, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Biedronka Pomidory Krojone, Biedronka Ciecierzyca. więcej...

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

zupa z ciecierzycy, moja ulubiona

30 wrz 21 przez użytkownika: Zocanka


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Zocanka

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Zocanka, 30 wrz 21

Skomentuj

Historia Wagi Zocanka