Dziennik WALDEK74, 22 paź 21

Profil WALDEK74 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Trochę to czasu mi zajęło. Nawet waga do ważenia zdążyła się zmienić 😄 Ale jest dobrze.Jeszcze trochę do celu.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2021:

469 kcal

Tłusz: 19,31g | Białk: 9,72g | Węglo: 51,05g. Śniadanie: Pomidory Koktajlowe. Obiad: Łosoś Ustka Pulpety Rybne w Sosie Pomidorowym. więcej...

1965 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

33 zwolenników Wsparcie

1 do 20 z 29

Komentarze

ile Ci to czasu zajęło i ile masz wzrostu?

22 paź 21 przez użytkownika: pool80

Ponad rok. A wzrostu mam 170 cm

22 paź 21 przez użytkownika: WALDEK74

świetna robota 💪

22 paź 21 przez użytkownika: Smash22222

Smash22222 Dzięki 💪

22 paź 21 przez użytkownika: WALDEK74

Mega!

22 paź 21 przez użytkownika: AoiChan.

woolfic Dzięki 🤗

22 paź 21 przez użytkownika: WALDEK74

Tylko ujemny bilans kaloryczny, czy jakas aktywność?

22 paź 21 przez użytkownika: pool80

pool80 Tylko.

22 paź 21 przez użytkownika: WALDEK74

Efekt bardzo zadawalajacy. Gratuluję również.

22 paź 21 przez użytkownika: pool80

Jestem z Ciebie dumna 🤗

22 paź 21 przez użytkownika: Bagietka81

Pieknie! 😁🤝👏🏻👏🏻💪🏼

22 paź 21 przez użytkownika: carla.karolajna

Wow, gratulacje 👍👌

22 paź 21 przez użytkownika: Renata Wisniewska

pool80 Dziękuję 💪

22 paź 21 przez użytkownika: WALDEK74

Bagieciu Dziękuję bardzo!! Ściskam mocno 🤗🤗 I pamiętaj że dzisiaj twoje zdrówko 😘

22 paź 21 przez użytkownika: WALDEK74

ania02ja Dziękuję!!

22 paź 21 przez użytkownika: WALDEK74

carla.karolajna Dzięki!!

22 paź 21 przez użytkownika: WALDEK74

Renata Dziękuję bardzo!!

22 paź 21 przez użytkownika: WALDEK74

świetna robota, brawo👏😊

22 paź 21 przez użytkownika: Nadia;

Nadia Dzięki 😊

22 paź 21 przez użytkownika: WALDEK74

piękny wynik Waldi 👍😄

22 paź 21 przez użytkownika: Blue81*

Następny>>


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi WALDEK74

Zobacz Pełną Historię

Dziennik WALDEK74, 22 paź 21

Skomentuj

Historia Wagi WALDEK74