Dziennik Dorszyk, 24 paź 21

Weekend - musi być ciasto :)

Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
2143 kcal Tłusz: 75,35g | Białk: 78,13g | Węglo: 299,79g.   Śniadanie: Jajko na Miękko, Awokado, Chleb Razowy, Pomidor Malinowy. Lunch: Auchan Makaron Jajeczny Nitki, Rosół z Kury/Kurczaka. Obiad: Taverna Ser Halloumi, Pomidor Malinowy, Sałata, Chleb Razowy. Przekąski/Inne: Biedronka Ciasto Drożdżowe ze Śliwkami, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Kiwi, Jabłko. więcej...
1623 kcal Ćwiczenie: Rowerek (Jazda na Rowerze) - 50 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 10 minut, Spanie - 11 godziny. więcej...

35 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ooo, zgadzam się 🤣😋 
24 paź 21 przez użytkownika: Renata Wisniewska
taki kawałeczek do kawki potrzebny na już 😋 
25 paź 21 przez użytkownika: Blue81*
Renata, Blue - jeszcze zostało po kawałeczku :) 
25 paź 21 przez użytkownika: Dorszyk
To ja poproszę, chociaż po serniku oreo jestem strasznie przesłodzona 🤣🤣🤣 
25 paź 21 przez użytkownika: Renata Wisniewska
Renata, wymienię na kawałek Twojego następnego wypieku ;) 
25 paź 21 przez użytkownika: Dorszyk
mniam mniam 😋 
25 paź 21 przez użytkownika: Nadia;
i jeszcze ciasto w sloneczku, to juz wymarzony weekend 😍 
26 paź 21 przez użytkownika: truskawka1981
Nadia, Truskawka - oby do następnego weekendu :) 
26 paź 21 przez użytkownika: Dorszyk

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dorszyk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.