Dziennik Morsiczka, 06 maj 22

Ja z tych niegotujących więc do pracy zawsze coś kupionego- ale staram się żeby było zdrowo owocowo

1642 kcal Tłusz: 49,97g | Białk: 29,14g | Węglo: 271,27g.   Śniadanie: Ślimak Kanapka z Mozzarellą i Pesto, Orlen Ciastko Trzy Czekolady. Lunch: Panna Cotta, Grycan Lody Pistacjowe , Marchewki, Sok Dnia Sok Marchwiowy. Obiad: Winogrona, Truskawki. Przekąski/Inne: Sushi, Banan, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy, Jabłko. więcej...
1978 kcal Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 1 godzina, Wchodzenie po Schodach - 5 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Morsiczka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.