Dziennik Morsiczka, 12 maj 22

Profil Morsiczka | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Najgorsze w odchudzaniu to nie jeść. Jedzmy! Tylko umiar, ale nie odmawiajmy sobie dobrych rzeczy

Zobacz Kalendarz Diety, 12 maja 2022:

1320 kcal

Tłusz: 39,95g | Białk: 25,02g | Węglo: 230,72g. Śniadanie: U Dziwisza Czekolada Gorzka ze Smoczym Owocem , Jajko na Twardo. Drugie Śniadanie: Truskawki, Mandarynki , Banan. Lunch: Slodka Bulka. Obiad: Zwykły Cieńki Naleśnik. Przekąski/Inne: Jabłko, Marchewki, Oryginalny Sok 100% Sok Jabłko Liczi Pithaja, Awokado. więcej...

2094 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Pilates - 50 minut, Wchodzenie po Schodach - 5 minut, Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

35 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Raczej, ja tam lubie McDonalda :)

13 maj 22 przez użytkownika: Misiek440

Ja dziś spałaszowalam 10 krówek. Zamówiliśmy na event i dostaliśmy najwspanialsze mordoklejki 🥰 Dobrze, że potem je zamknęli w szafie na klucz🤪

13 maj 22 przez użytkownika: Morsiczka


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Morsiczka

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Morsiczka, 12 maj 22

Skomentuj

Historia Wagi Morsiczka