Dziennik Morsiczka, 17 maj 22

Taki mini obiadek- niespodzianka dziś w pracy mi się trafił

1498 kcal Tłusz: 64,40g | Białk: 31,45g | Węglo: 203,51g.   Śniadanie: Banan, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami. Drugie Śniadanie: Banan. Lunch: Banan, Truskawki, Klimek Jogurt Naturalny 9% L. Casei. Obiad: Surówka z Kiszonej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Gotowane Marchewki. Przekąski/Inne: Marchewki, Kremówka, Goplana Krówka Mleczna. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Morsiczka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.