Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 59,45g | Białk: 68,22g | Węglo: 130,39g.
Śniadanie: Masło, Chleb Biały, Parówka. Lunch: Pastani Makaron z Pszenicy Durum, Freshona Pomidory z Puszki, Hortex Warzywa na Patelnię, Lidl Mięso Mielone z Indyka. Obiad: Pilos Skyr Waniliowy, Tost z Szynką i Serem. Przekąski/Inne: Masło Orzechowe, Good Food Solone Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Borówka Amerykańska, Truskawki. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|