Dziennik kil1erqueen, 23 cze 22

Zapiekana czekoladowa owsianka z marchewka, jabłkami i serkiem wiejskim👌🏻

Zobacz Kalendarz Diety, 23 czerwca 2022:
1730 kcal Tłusz: 71,51g | Białk: 85,44g | Węglo: 184,93g.   Śniadanie: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Marchewki, Biedronka Jabłko, Red Czekolada z Orzechami . Lunch: Breyers Caramel & Pecan. Obiad: Czerwona Papryka, Marchewki, Cukinia, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Vital Fresh Szpinak Baby, Turek Islos Ser Sałatkowy, Bonduelle Groszek Konserwowy, Kujawski Olej (10g), Łowicz Twaróg Łowicki Chudy, Kaufland Pomidor, Intermarche Mąka Tortowa, Krakus Kiszone Ogórki, Lidl Tofu Naturalne, Bakłażan. Przekąski/Inne: Biedronka Awokado Hass, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Krukam Masło Orzechowe, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Kaufland Pomidor, Krukam Masło Orzechowe. więcej...

20 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kil1erqueen


Pobierz aplikację
    
© 2022 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.