Dziennik kil1erqueen, 25 cze 22

Pożarna porcja pierogów z serem pleśniowym po górskim spacerku 🏔 (25 tys. kroków zrobione😇)

---

1730 kcal

Tłusz: 62,25g | Białk: 81,30g | Węglo: 211,31g.   Śniadanie: Truskawki, Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Marchewki, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Maluta Jogurt Naturalny Wysokobiałkowy . Lunch: Krakus Kiszone Ogórki, Marchewki, Zielone Nadziewane Oliwki, Pierogi Ruskie. Obiad: Truskawki, Ferrero Ferrero Rocher, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Malina, Jabłka, Łowicz Twaróg Łowicki Chudy. więcej...