Dziennik =Cinek=, 27 lip 22

Profil =Cinek= | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Plan był na spalenie 1000 kacal wyszło 866 kacal. Zobaczymy jak jutro wyjdzie.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lipca 2022:

1549 kcal

Tłusz: 51,99g | Białk: 77,02g | Węglo: 193,81g. Śniadanie: Vital Fresh Lunch Box Makaron i Kurczak, Bioway Buritto, Zupa Grochowa, Bakallino Migdały Łuskane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone). Lunch: Smaki Świata Ser Feta w Kostkach, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Jajko na Twardo, Cymes Chleb Baltonowski, Banan. więcej...