Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
AgatkaKa
Dziennik
12 sty 23
Dziennik AgatkaKa, 12 sty 23
Profil AgatkaKa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 stycznia 2023:
1303 kcal
Tłusz: 33,41g | Białk: 68,95g | Węglo: 177,54g.
Śniadanie:
Sok Dnia Sok Marchwiowy, Biedronka Awokado, Pilos Serek Śmietankowy, Bułka z Ziarnami.
Lunch:
Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany), Rosół.
Obiad:
Mieszane Warzywa (Mrożone), Roleski Sos Tajski Makłowicz, Lidl Ryż Basmati.
Przekąski/Inne:
Pilos Kaszka o Smaku Kakaowym, Jajko Gotowane, Biedronka Awokado, Lidl Hummus Klasyczny, Good Food Wafle Kukurydziane z Ziołami Prowansalskimi.
więcej...
123 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Gdzie kupiony sok? 😁
12 sty 23 przez użytkownika:
bethebestversionofme
W Lidlu 🙂
12 sty 23 przez użytkownika:
AgatkaKa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi AgatkaKa
Zobacz Pełną Historię