Dziennik magszary, 05 mar 23


Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2023:
1506 kcal Tłusz: 83,14g | Białk: 78,14g | Węglo: 109,23g.   Śniadanie: Duda Kabanos Myśliwski, Jajko Gotowane. Lunch: Piątnica Serek Wiejski z Jagodami. Obiad: Sałata ze Śmietaną, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Salato Pasta z Suszonymi Pomidorami , Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bułka z Ziarnami, Storck Merci. więcej...
1688 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 24 godziny. więcej...

37 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi magszary


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.